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About Author

Jordan Mercer

author

Specialist in metabolic health and sports nutrition with degrees from Stanford and Johns Hopkins, focusing on mitochondrial function and energy production. As a senior researcher at the Institute for Metabolic Health, he studies nutritional interventions while maintaining a clinical practice with elite athletes. His work on energy metabolism, muscle growth, and joint health has established him as a respected consultant in both scientific and sports performance circles.

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"Integrating supplements like CoQ10 and magnesium into your diet boosts cellular energy and accelerates recovery, helping the body perform at its peak."


Melissa Thompson
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