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Stickoxid-Booster – Die Wissenschaft hinter Pump und Muskelleistung

Februar 15, 2025Juli 11, 2025
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Molkeprotein vs. Pflanzenprotein – Wissenschaftliche Erkenntnisse für verschiedene sportliche Ziele

Februar 14, 2025Juli 11, 2025
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Kreatin-Monohydrat – Das wissenschaftlich fundierte Supplement zum Muskelaufbau

Februar 13, 2025Juli 11, 2025
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NFL Nutrition Secrets – Die besten Nahrungsergänzungsmittel-Empfehlungen von Profisport-Ernährungsberatern für mehr Masse

Februar 12, 2025Juli 10, 2025
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Für Sportler und Bodybuilder, die den begehrten Muskelpump und eine verbesserte Leistung anstreben, sind Stickoxid-basierte Muskelaufbaupräparate … Stickoxid-Booster – Die Wissenschaft hinter Pump und MuskelleistungRead more

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Kreatin-Monohydrat – Das wissenschaftlich fundierte Supplement zum Muskelaufbau

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Im stetig wachsenden Universum der Sportergänzungsmittel haben sich nur wenige so bewährt und wissenschaftlich geprüft wie … Kreatin-Monohydrat – Das wissenschaftlich fundierte Supplement zum MuskelaufbauRead more

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Protein-Timing und -Verteilung – Wie viel Protein pro Mahlzeit für optimalen Muskelaufbau?

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Für Sportler und Fitnessbegeisterte, die sich auf Muskelaufbau konzentrieren, ist das richtige Timing der Proteinzufuhr zweifellos … Protein-Timing und -Verteilung – Wie viel Protein pro Mahlzeit für optimalen Muskelaufbau?Read more

by Jordan Mercer•Februar 11, 2025Juli 9, 2025•0
Die ISSN-zugelassenen Nahrungsergänzungsmittel – Was die International Society of Sports Nutrition für Muskelwachstum empfiehlt

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In der Welt der Sporternährung und des Muskelaufbaus ist es oft schwierig, Fakten von Fiktion zu … Die ISSN-zugelassenen Nahrungsergänzungsmittel – Was die International Society of Sports Nutrition für Muskelwachstum empfiehltRead more

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Als mein Arzt zum ersten Mal von „mitochondrialer Dysfunktion“ sprach und „CoQ10“ ​​auf einen Rezeptblock kritzelte, … Wie CoQ10 meine Energie veränderte: Eine persönliche mitochondriale GeschichteRead more

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Mitochondriale Erkrankungen stellen eine klinisch heterogene Gruppe von Erkrankungen dar, die durch eine Funktionsstörung der Mitochondrien, … Coenzym Q10 bei mitochondrialen Erkrankungen: Vorteile und ForschungRead more

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Seien wir ehrlich – wir alle suchen nach dem Wundermittel, das uns so lange wie möglich … NAD+ und mitochondriale Gesundheit: Der Schlüssel zur ZellenergieRead more

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Stärkung der mitochondrialen Gesundheit: Wie NAD+-Ergänzungsmittel die Langlebigkeit unterstützen

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In der Langlebigkeitsforschung haben nur wenige Moleküle so viel Aufmerksamkeit erregt wie Nicotinamidadenindinukleotid (NAD+). Dieses in … Stärkung der mitochondrialen Gesundheit: Wie NAD+-Ergänzungsmittel die Langlebigkeit unterstützenRead more

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About Author

Jordan Mercer

author

Specialist in metabolic health and sports nutrition with degrees from Stanford and Johns Hopkins, focusing on mitochondrial function and energy production. As a senior researcher at the Institute for Metabolic Health, he studies nutritional interventions while maintaining a clinical practice with elite athletes. His work on energy metabolism, muscle growth, and joint health has established him as a respected consultant in both scientific and sports performance circles.

Categories

  • Energie und Stoffwechsel
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"Integrating supplements like CoQ10 and magnesium into your diet boosts cellular energy and accelerates recovery, helping the body perform at its peak."


Melissa Thompson
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